■KIP090330「今日も笑顔で！(^^)/ について」

KIPのコラムを配信、公開しました。
はじめて宝塚大劇場で観劇しました。なんかこう力強くてとっても良かった。もちろん繊細なシーンもあり奥の深さを感じました。他には以前こちらでも紹介した「今日も笑顔で！(^^)/」のお話を少し。

KIP090330「今日も笑顔で！(^^)/　について」

■ひなた図書館。はじまってます。

ひなた図書館はじまってます。この企画には今回はじめて参加しました。なんとなくもう一声な感じなので、会期中に少しバージョンアップしに足を運ぶかも。（笑）　他の参加者のみなさまの本もじっくり読んでみたいです。

「ひなた図書館」
3月27（金）〜4月７（火）　＊水、木お休み
雑貨と喫茶とギャラリーと ひなた
大阪市中央区谷町6-6-10
06-6763-3905
大阪地下鉄「谷町六丁目駅」４番出口すぐ　2番出口からも近いよ

とは別に、今日は京都の伏見稲荷さんまで足を運びました。年明けのお願いごとのお礼に。桜はまだ2分咲きな感じですね。春の陽射しもはんなりとやさしく、昼下がりの電車の中はみんなうたたね状態でした。なんとも穏やかな一日です。

■宇宙エレベーターなラジオドラマ

3/27（金）本日のお話です。

ほんとは、J-WAVE制作なのですが、ネットで802にもやってきた模様。宇宙エレベーターをテーマにしたラジオドラマ。どんな感じなんでしょうね。
出演は、森本レオさん、伊武雅刀さん、新妻聖子さん、後藤紗亜弥さん。もちろん協力は日本宇宙エレベーター協会（笑）　とりあえずエアチェックの準備します。

SPACE ELEVATOR
本放送：3/27（金）23:00-24:00「BINTANG GARDEN 内」
再放送：3/29（日）25:00-26:00「BINTANG GARDEN -reprise- 内」
FM802（80.2MHz）

三菱電機ビルテクノサービス　SPACE ELEVATOR : J-WAVE 81.3FM

■兵庫県伴走者協会 西宮練習会 2009年3月

3月の兵庫県伴走者協会の西宮練習会（基本的に毎月第4日曜日）は以下の日程で行われます。

日時：3月22日（日）10:00〜12:00
場所：武庫川河川敷ランニングコース
集合：阪神電車「武庫川駅」西改札口（西宮側）9:30

伴走、伴歩など走力に合わせたペア組みを行います。参加するようになって3年目くらいですが、かなりアットホームな練習会だと感じてます。
　またこの日は練習会の後に「ランナーの安全を高めるストレチ勉強会」も開催。練習会の後に近くの公民館に移動して軽いランチ（実費）の後、ストレッチの勉強会を行います。時間は14時頃までの予定です。

詳しくは、兵庫県伴走者協会までお問い合せください。

兵庫県伴走者協会
651-0067
神戸市中央区神若通5-3-26　中山記念会館神戸ライトセンター内
Tel/Fax: 078-842-0609

■情熱の赤いほぼ日手帳：使い方メモ其の7

使い方メモ其の7です。

ここ最近は毎日台所に立ってます。結構楽しいかも。気分転換にもなります。前回ほぼ日手帳の使い方でレシピを紹介したのですが、料理毎に書いてしまうとレシピメモになってしまって主旨が変わるので、やめとこうと思ったのですがこれだけは書かせて。ということで神戸の風物詩「いかなごのくぎ煮」です。（地域限定笑）

先週末に今年も作りました。例年通り2kg購入。旬の時期がとても短いです。また水揚げの度に大きさが変わるのでかなり丁寧かつ時期を見定めて手に入れないといけません。
　「いかなごのくぎ煮」は家庭によって微妙に味付けが違っています。強者になると100近いレシピをストックしているとか。毎年10kg以上煮込むとか。家中がくぎ煮っぽい香りに包まれるとか。いろんな伝説をききますね。（笑）

写真では読みにくいと思うので、以下にレシピ添えておきます。

「もしかして　いかなごのくぎ煮」
（材料）
生新子（生いかなご）　1kg
しょうゆ　200cc
ざらめ（ザラ糖）　250g
お酒　100cc
みりん　50cc
生姜　50g
山椒　少々
（作り方）
1.いかなごを洗いザルで水をきる
2.生姜を皮のまま千切り
3.しょうゆ、ザラメ、お酒、みりんを煮る。
4.煮立ったら生姜を加える
5.煮立ったらいかなごを加える
6.灰汁代官になりきって灰汁をこらしめる
7.アルミで落とし蓋をつくり（2-3穴をあける）30-40分煮る
8.山椒を加える
9.煮汁が少し残るくらいで火を止めて
10.軽く振って冷まして出来上がり

メモ：
いつも土鍋で作ります。なんとなくまろやかな感じがするような。カレーも土鍋。なので中華鍋と土鍋でなんでもかんでも料理です。醤油のご贔屓は小豆島産。柔らかくする時はお酒を多め。堅くするときはみりんを多め。つや出しに水あめを使うこともあるそうですが使ってません。生姜は食べる時に歯ごたえが欲しい時は千切りで。ちょっと小さめにしてます。山椒は粒のままでなく、ミルで細かくしたものを仕上げにちょっと振るくらい。そしていかなごは出始めの小さいものではなく、少し大きめのものが好きかも。

長々となりましたがそんな感じで。春の訪れをいつも感じてます。いかなごのくぎ煮が終ると桜が咲くまでもう少しですね。

■どうぶつしょうぎ

「どうぶつしょうぎ」なるものがあるとのこと。でんでん知らなかった。さっそくサイトをみてみるに、3×4のマス。えっ。とちょっとびっくり。なんか気になります。

イラストがかわいく、こちらも気になります。手作りのようで入荷には時間がかかりそうでうですけど、DSなどの携帯ゲーム機とはちょっとした違った遊びがなんともいいかも。

日本女子プロ将棋協会（ＬＰＳＡ）オンラインショップ
どうぶつしょうぎ

■献血で糖尿病関連検査。

三宮で献血してきました。いつも成分献血でゆっくり本を読んでます。今日読んでたのはスーパー主婦の先輩からお借りした「きららの指輪たち/藤堂志津子」。タイプの違う4人の女性の恋心のお話なのですが、いや、もう、大変だとしみじみしてしまいました。

帰りに献血のポイントカード（兵庫県内限定）と「糖尿病関連検査（グリコアルブミン検査）始まります」チラシを受け取りました。3/15からとあります。全国統一なのか兵庫県下が15日なのかは分かりませんが。リリースをみるに全国的にこの3月中旬からはじまるようですね。そんな訳で、春のうちにもう一度行ってみようかなと思ってます。

成分献血は何度もしているのですが、今回の三宮センターの看護師さんは成分の採血針の注射がとても上手でした。これまで受けた中で一番上手だったかも。とっても感謝です。

三宮センタープラザ献血ルーム

日本赤十字社
平成21年3月中旬より「糖尿病関連検査」を開始します

■第1回ANAマイレージクラブ検定試験2次試験結果

結果発表がありました。なんと

“残念ながらお客様は「ANAマイレージクラブマイルマイスター」の認定対象外となりました”　と言われてしまいました。むー。残念。羽田整備場行きたかったな。（笑）

そんな訳で、第2回。があればまた挑戦したいと思います。ちなみに点数は76点でした。まだまださっぱりですね。

第1回ANAマイレージクラブ検定試験

■祝！ 女流棋士清水市代さん女流名人復位

ここ数ヶ月はずーっとどきどきしたいたのですが、3/5に「第35期女流名人位戦第5局」が行われ、清水さん見事に女流名人に返り咲き。おめでとうございます。なんだかとっても嬉しいです。棋譜憶えなくちゃ。（笑）

この女流名人も史上初の通算10期目を獲得。長年にわたって常にトップを走り続ける姿を見てるだけでも励みになります。ほんとうに感謝です。
　東京まで駆けつけてサインをもらった著書「天辺」を、普段の姿勢と文面のギャップに驚きつつも何度も何度も読み返し、その度にああなるほどと感じることが多々見つかります。この出版から何年も経ちますが、凛としたところは変わらないなと常に感じます。

これからも応援しています。おめでとうございます。

主催報知新聞社さんの記事はこちらから。

清水が名人位奪回！アルゼ杯第３５期女流名人位戦（スポーツ報知）

報知新聞社主催　アルゼ杯女流名人位戦

女流棋士会Blog

■今日も笑顔で！(^^)/

コーチの友達がこんなブログを書いていた。「今日も笑顔で」

ちょっと楽しそうなので真似をして、メールのフッタに

今日も笑顔で！(^^)/

を入れてます。どうも「今日も笑顔で」が基本形で、その前後のアレンジは人によって違うような気がしてます。文章でも打ちやすいように辞書登録に「えがお」で「今日も笑顔で！(^^)/」がでるように設定しました。これを書き始めて毎日がちょっと楽しいような気がします。（笑）

まこにっき

■2009年2月のアルバム

日替わり写真、2月のアルバムをアップしました。冬は身近な風景を撮るには少し淋しい季節かもと感じます。でも、だからこその風景もあるわけで、そんなことを考え続け探し続けるのが写真の楽しみですね。

今回のようになんでもかんでも全自動でしてしまうのと違い、とっても制限の多いカメラを使うとなおさらそう感じます。この制限が多いほど楽しいというのは、以前やっていたフリークライミングと共通するところがありますね。
　カメラとクライミングをつなげるのは分かりにくいかと思いますが、機会があればこのあたりのお話もまたいつか。

2009年2月：アルバム | catwalk Inc.

■祝！阪神なんば線開通記念 はたなかひろしイラスト展

明日よりナニワ事務局畑中さんの「はたなかひろしイラスト展」が、なんばのOCAT特設会場で開催になります。今回は阪神、近鉄だけでなく、なんばに集う電車、バスを広く取り上げているとのこと。楽しそうですね。それにしても、いつも精力的に作品を出し続けるパワーには脱帽です。見習いたい。

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祝！阪神なんば線開通記念
はたなかひろしイラスト展

なんばにあつまるでんしゃとくるまとこどもたち

神戸と奈良が難波でつながる！
なんばに乗り入れる電車やバスと子供たち。
ほっこりワールドをのんびり眺めてください。

2009年3月3日（火）〜3月20日（金・祝）
3月11日（水）は休館日
11:00〜20:00（最終日は18:00まで）
丸善なんばOCAT店特設会場（OCAT3階）

入場無料

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今回開通になる「阪神なんば線」。尼崎からなんばまで地理的にもショートカットしているので、既存路線よりはだいぶ時間短縮かなと思ってますが、どうでしょう？？　乗るのが楽しみですね。

その阪神なんば線の営業開始は3/20から。今回の作品展は3/20まで。「なんでやねん！（笑）」というわかりやすいツッコミ満載な作品展でもあります。